Stockeinsatz auf dem Trail: Technik-Tipps vom Profi

„Wizard Sticks!“ war die liebevolle Umschreibung der amerikanischen Trail-Läufer*innen für die Aufstiegshilfen, mit denen sich die europäischen Läufer*innen die steilsten Berge hochzuschrauben schienen. Ein Spitzname, der sehr gut das ambivalente Verhältnis zwischen Anhängern der klassischen Laufdisziplin und dem Laufen mit Stöcken beschreibt. Einerseits das leichte Belächeln: „Welche*r richtige Läufer*in braucht schon Trekkingstöcke?“ Andererseits die Einsicht, dass einige Trailrunner*innen sich mittels der Wizard Sticks im fast magischen Tempo den Berg hochdrücken.

Dauwalter dominiert auch auf Gran Canaria

Auf der spanischen Insel Gran Canaria startet traditionell das internationale Trailrunning Jahr. Wer keine oder wenig Pause braucht, kann hier schon früh im Jahr wieder einen langen Ultratrail über lange und warme 128 Kilometer laufen.

DLV beruft Trail-Team Deutschland

Rosanna Buchauer und Benedikt Hoffmann! Das sind die beiden Athleten, die vom DLV in das Trail A-Team berufen wurden. Was es mit diesem Team auf sich hat, was dies für die anstehende WM in Innsbruck/Stubai bedeutet und wie die Rolle des DLV allgemein zu bewerten ist, wollen wir im Folgenden erläutern.

Club-Webinar mit Hannes Namberger

Unser Webinar mit dem besten Trailrunner Deutschlands vom 20.12.2022 als ungeschnittene Aufzeichnung für alle die es live verpasst haben.

Viel Spaß mit vielen spannenden Antworten zu Hannes´ Saison, Training und Leben.

Club-Webinar: Was du schon immer über Trailrunning wissen wolltest…

Hier könnt ihr, wenn ihr es live verpasst habt, das dritte Webinar anhören.

Diesmal mit den verschiedensten Themen, nach dem Motto „Was du schon immer über Trailrunning wissen wolltest, dich aber nie zu fragen getraut hast.“

mit Lars Schweizer (Trainer Twopeaksendurance), Denis Wischniewski (TRAIL Chefredakteur) und Benni Bublak (TRAIL Redakteur)

THE PASSION: Sonderausgabe digital lesen

Jetzt schon vorab für alle mit CLUB-Abo: die Sonderausgabe PASSION als Digitalheft.

Das gedruckte Magazin kommt in den kommenden 14 Tagen bei euch per Post an!

Freut euch drauf!

Club-Webinar: Wettkampfernährung

Hier könnt ihr, wenn ihr es live verpasst habt, das zweite Webinar anhören.

Diesmal geht es um das wichtige Thema „Wettkampfernährung“.

Wie nehme ich Energie bei intensivem Laufen am besten auf?

Die Top Drei Trailrunner und Trailrunnerinnen des Jahres 2021

Im dritten Jahr in Folge küren wir die besten Trailrunner:innen Deutschlands. Auch wenn es erneut keine festliche Ehrung im Rahmen der Night Of The Trail geben wird, gratulieren wir den Gewinner:innen dieser TRAIL Awards und hoffen, dass wir in einem Jahr wieder alle zusammen feiern werden.

UTMB: Der lange Weg zum Startplatz

Nein, man muss nicht beim UTMB laufen. Es gibt genügend andere wunderschöne Events, deren Einstiegshürde deutlich tiefer liegt. Dennoch wollen viele Trailrunner:innen mindestens einmal diesen imposanten Zielbogen in Chamonix durchqueren– mit 170 Kilometern und 10.000 Höhenmetern in den Beinen. Oder zumindest die nicht minder anspruchsvollen, aber etwas kürzeren, Wettbewerbe CCC (100 km) oder OCC (50 km) finishen. Verständlich. Nirgendwo sonst wird dieser Sport so imposant, so frenetisch, so professionell und so pompös gelebt, wie am Fuße des Mont Blanc. In den letzten Jahren, sowie auch kürzlich, gab es große Veränderungen beim UTMB. Mit dem Einstieg der Marke Ironman und dem Aufbau der internationalen Rennserie UTMB World Series, hat diese Entwicklung ihren Höhepunkt gefunden. Auch das ohnehin schon komplexe Prozedere, um an einen der heiß begehrten Startplätze zu kommen, wurde angepasst. Einfacher ist es nicht geworden. Dein langfristiges Ziel ist es, beim UTMB 2023 oder einem der folgenden Jahre zu starten? Wir fassen in diesem Artikel zusammen, wie das gelingen kann.

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