In TRAIL vor genau 10 Jahren …

Vor genau 10 Jahren, in unserer Ausgabe #3/2014, waren wir für euch in den Dortmunder Westfalen Hallen bei einem bis heute einzigartigen INDOOR TRAIL und sprachen mit PABLO VIGIL, der in den 1970er und 1980er Jahren mehrfach Sierre Zinal souverän gewann …

GLOSSE: DIE FLOW-BRECHER

Genau im falschen Moment machen sie den falschen Schritt in die falsche Richtung. Oder sie erschrecken sich zu Tode. Wandernde Zeitgenossen richtig zu überholen ist nicht einfach.

SERVICE: DURCHBLICK BEHALTEN

Gutes Sehen ist eine Grundvoraussetzung, um optimal Sport zu treiben. Warum ein langer
Lauf auch für unseren Augenmuskel zu einem Ultra werden kann – aber nicht werden sollte

Gefangen in der (Frauen)rolle

Wenn die Passion im Alltag zu kurz kommt, hilft nur eines, der Kopf muss ran! Er muss hart arbeiten und den Körper und die Beine überzeugen, dass es trotz alltagsbedinger Zeitknappheit möglich ist, lange zu laufen …

THE PASSION – auch 2024 als Sonderausgabe!

Gute News für alle mit einem CLUB-Jahresabo, denn, wie bereits 2023 wird es wieder exklusiv ein THE PASSION Sonderheft geben! Mitte August geht es postalisch auf die Reise. Wir arbeiten bereits daran und versprechen tolle Fotos und ungewöhnliche kurzweilige Reportagen. Wer Interesse an THE PASSION hat – CLUB-Abo jetzt sichern und zu den 6 TRAIL Ausgaben das Sonderheft geliefert bekommen.

Porträt: Florian Grasel

Florian Grasel ist ein Profi als Unternehmer, ein Profi als Familienvater, ein Profi im IT-Bereich und nach seiner Einschätzung ein Amateuer als Ultra- und Trailrunner. Ein Porträt über den besten Ultratrailrunner einer Dekade in Österreich.

2x Asics auf dem Trail: Schnell und stabil!

2023 ist auch das Jahr von ASICS, denn man kann mit Fug und Recht behaupten, dass Sie zurück sind auf dem Trail.
Das zeigen nicht nur die Elite-Runner wie Sara Alonso, Weltmeister Stian Angermund oder der derzeit beste deutsche Trailrunner auf mittleren Distanzen Benedikt Hoffmann, sondern vor allem die Entwicklung der Trailschuhe.

Wieso man wirklich stabilisieren und mobilisieren sollte!

Mobilisieren und Stabilisieren. Das wohl unbeliebteste Thema von uns Läufer:innen wird viel zu oft vernachlässigt. Anstatt Euch einfach ein paar Übungen vorzustellen, soll sich dieses Spezial der Thematik grundsätzlich nähern, Hintergründe erläutern und Hilfe zur Selbsthilfe geben. Workouts gibt es zum Schluss natürlich dennoch. 

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